Делаем вещи для дома своими руками. Креативные идеи с фото. Поделки для дома своими руками: идеи для украшения и интерьера Как сделать крутые вещи в домашних условиях

Мы предлагаем вашему вниманию 10 потрясающих фокусов-опытов, или научных шоу, которые можно сделать своими руками в домашних условиях.
На дне рождения ребенка, на выходных или на каникулах проведите время с пользой и станьте центром внимания множества глаз! 🙂

В подготовке поста нам помог опытный организатор научных шоу - профессор Николя . Он объяснил принципы, которые заложены в том или ином фокусе.

1 - Лавовая лампа

1. Наверняка многие из вас видели лампу, у которой внутри жидкость, имитирующая горячую лаву. Выглядит волшебно.

2. В подсолнечное масло наливается вода и добавляется пищевой краситель (красный или синий).

3. После этого добавляем в сосуд шипучего аспирина и наблюдаем поразительный эффект.

4. В ходе реакции подкрашенная вода поднимается и опускается по маслу, не смешиваясь с ним. А если выключить свет и включить фонарик - начнется «настоящая магия».

: «Вода и масло имеют разную плотность, к тому же обладают свойством не смешиваться, как бы мы ни трясли бутылку. Когда мы добавляем внутрь бутылки шипучие таблетки, они, растворяясь в воде, начинают выделять углекислый газ и приводят жидкость в движение».

Хотите устроить настоящее научное шоу? Больше опытов можно найти в книге .

2 - Опыт с газировкой

5. Наверняка дома или в соседнем магазине для праздника найдется несколько банок с газировкой. Прежде чем выпить их, задайте ребятам вопрос: «Что будет, если погрузить банки с газировкой в воду?»
Утонут? Будут плавать? Зависит от газировки.
Предложите детям заранее угадать, что произойдет с той или иной банкой и проведите опыт.

6. Берем банки и аккуратно опускаем в воду.

7. Оказывается, несмотря на одинаковый объем, они имеют разный вес. Именно поэтому одни банки тонут, а другие нет.

Комментарий профессора Николя : «Все наши банки имеют одинаковый объем, но вот масса у каждой банки различная, а это значит, что и плотность отличается. Что такое плотность? Это значение массы, поделенное на объем. Так как объем у всех банок одинаковый, то плотность будет выше у той из них, чья масса больше.
Будет ли банка плавать в контейнере или же утонет, зависит от отношения ее плотности к плотности воды. Если плотность банки меньше, то она будет находиться на поверхности, в противном случае банка пойдет ко дну.
Но за счет чего банка с обычной колой плотнее (тяжелее), чем банка с диетическим напитком?
Всё дело в сахаре! В отличие от обычной колы, где в качестве подсластителя используется сахарный песок, в диетическую добавляют специальный сахарозаменитель, который весит намного меньше. Так сколько же сахара в обычной банке с газировкой? Разница в массе между обычной газировкой и ее диетическим аналогом даст нам ответ!»

3 - Крышка из бумаги

Задайте присутствующим вопрос: «Что будет, если перевернуть стакан с водой?» Конечно, она выльется! А если прижать бумагу к стакану и перевернуть его? Бумага упадет и вода все равно прольется на пол? Давайте проверим.

10. Аккуратно вырезаем бумагу.

11. Кладем сверху на стакан.

12. И аккуратно переворачиваем стакан. Бумага прилипла к стакану, как намагниченная, и вода не выливается. Чудеса!

Комментарий профессора Николя : «Хоть это и не так очевидно, но на самом деле мы находимся в самом настоящем океане, только в этом океане не вода, а воздух, который давит на все предметы, в том числе и на нас с вами, просто мы уже так привыкли к этому давлению, что совсем его не замечаем. Когда мы накрываем стакан с водой листком бумаги и переворачиваем, то на лист с одной стороны давит вода, а с другой стороны (с самого низу) - воздух! Давление воздуха оказалось больше давления воды в стакане, вот листок и не падает».

4 - Мыльный вулкан

Как устроить дома извержение маленького вулкана?

14. Вам понадобится сода, уксус, немного моющей химии для посуды и картон.

16. Разводим уксус в воде, добавляем моющей жидкости и подкрашиваем все йодом.

17. Оборачиваем все темным картоном - это будет «тело» вулкана. Щепотка соды падает в стакан, и вулкан начинает извергаться.

Комментарий профессора Николя : «В результате взаимодействия уксуса с содой возникает настоящая химическая реакция с выделением углекислого газа. А жидкое мыло и краситель, взаимодействуя с углекислым газом, образуют цветную мыльную пену - вот и извержение».

5 - Насос из свечи

Может ли свечка изменить законы гравитации и поднять воду вверх?

19. Ставим свечку на блюдце и зажигаем ее.

20. Наливаем подкрашенную воду на блюдце.

21. Накрываем свечу стаканом. Через некоторое время вода втянется внутрь стакана вопреки законам гравитации.

Комментарий профессора Николя : «Что делает насос? Меняет давление: увеличивает (тогда вода или воздух начинают «убегать») или, наоборот, уменьшает (тогда газ или жидкость начинают «прибывать»). Когда мы накрыли горящую свечу стаканом, свеча потухла, воздух внутри стакана остыл, и поэтому давление уменьшилось, вот вода из миски и стала всасываться внутрь».

Игры и опыты с водой и огнем есть в книге «Эксперименты профессора Николя» .

6 - Вода в решете

Продолжаем изучать магические свойства воды и окружающих предметов. Попросите кого-то из присутствующих натянуть бинт и полейте через него воду. Как мы видим - она без всякого труда проходит через отверстия в бинте.
Поспорьте с окружающими, что сможете сделать так, что вода не будет проходить через бинт без всяких дополнительных приемов.

22. Отрежьте кусок бинта.

23. Оберните бинтом стакан или бокал для шампанского.

24. Переворачивайте бокал - вода не выливается!

Комментарий профессора Николя : «Благодаря такому свойству воды, как поверхностное натяжение, молекулы воды хотят все время находиться вместе и их не так просто разлучить (вот такие они замечательные подружки!). И если размер отверстий небольшой (как в нашем случае), то пленка не рвется даже под тяжестью воды!»

7 - Водолазный колокол

И чтобы закрепить за вами почетное звание Мага Воды и Повелителя Стихий, пообещайте, что сможете доставить бумагу на дно любого океана (или ванны или даже тазика), не замочив ее.

25. Пусть присутствующие напишут свои имена на листе бумаги.

26. Сворачиваем листок, убираем его в стакан, чтобы он упирался в его стенки и не скользил вниз. Погружаем листок в перевернутом стакане на дно резервуара.

27. Бумага остается сухой - вода не может до нее добраться! После того как вытащите листок - дайте зрителям удостовериться, что он действительно сухой.

Практически в каждом доме есть много старых и которые зачастую жалко выбрасывать - будь то затертые, но некогда любимые джинсы или плед, абажур для лампы или стол, доставшийся от бабушки. Проявив немного фантазии и терпения, из этих предметов можно сделать своими руками, которые выгодно украсят интерьер вашего дома. Кроме того, выполненная поделка может стать оригинальным и эксклюзивным подарком для ваших друзей и родных.

Открываем шкаф

Поиски старых вещиц для рукоделия можно начать с гардероба. Наверняка где-то на дальней полке находится старая любимая футболка или потертый свитер. Не стоит захламлять свой шкаф теми вещами, которыми вы не пользуетесь. Просто подарите своим раритетным джинсам или кофточке новую жизнь!

Брюки превращаются… в элегантные шорты!

Вещи, сделанные своими руками, создадут неповторимый образ и подчеркнут стиль. Потертые джинсы можно легко переделать в летние шорты. Для этого вам понадобятся:

• ножницы;
• стразы;
• кружева;
• немного фантазии.

Померяйте длину джинсов и отметьте границу, по которой вы будете отрезать лишний материал. Старайтесь аккуратно резать ткань по пунктиру. Сами брючины не выбрасывайте. Они пригодятся для следующей поделки. Теперь украсьте низ аккуратно его приметывая. Кармашки можно украсить стразами. Таким образом, поучилась новая и эксклюзивная вещь.

Джинсовые поделки. Мастер-класс

Из оставшихся брючин можно изготовить одну из следующих вещей:

• мини-сумочку (понадобится еще ремешок кремового цвета);
• подушку для софы;
• подставку под горячее;
• чехол для мобильного телефона;
• обложку для электронной книги.

Эти вещи, сделанные своими руками, будут очень полезны в быту. Для создания подставки под горячее нам понадобятся:

• 20 одинаковых джинсовых полосок (по 15-20 см), вырезанных из брючины;
• кружева;
• нитки;
• ножницы;
• швейная машинка.

Все джинсовые полоски укладывают в схему «плетенка». Каждый горизонтальный ряд прошивают (всего 10 раз). Полученный впоследствии квадрат обрезают по краям, чтобы сделать их более ровными. Для того чтобы поделка выглядела аккуратно, пришивают по периметру тесьму или кружева. Необычная подставка готова!

Заботимся о печатном слове

Если вы - заядлый читатель и привыкли держать свои книги в порядке, изготовьте для них джинсовую обложку. Несмотря на то что для данной поделки необходимо минимум усилий, вы получите потрясающий результат!

Материалы:

• брючина (лучше с задним карманом);
• клей;
• ножницы;
• нитка с иголкой;
• книга.

Отмеряйте количество материала, необходимое для обложки. Для этого разложите раскрытую книгу на джинсах и наметьте пунктир для разреза, оставляя 5 см в качестве припуска. Книгу оберните в вырезанную заготовку, края хорошенько сшейте. Декорируйте обложку джинсовым карманом, пайетками, стразами - всем, чем вам захочется. Оформите края обложки кружевом или тесьмой.

Необычный декор

Вы также можете сделать интересные вещи своими руками и выгодно изменить интерьер комнаты, придав ей оригинальность. Тем, у кого скопилось много пуговиц, можно посоветовать сделать несложные, но очень для дома, такие как:

Новые интересные поделки своими руками можно также изготовить из дисков, которые пришли в негодность. Это могут быть как елочные игрушки, которые может легко смастерить даже ребенок, так и предметы для дома: люстры, шторы, шкатулки и многое другое. Очень стильно и необычно смотрится светильник, изготовленный из компакт-дисков. Для того, чтобы скрепить их между собой, необходимо запастись скобами или металлическими кольцами. Отверстия в дисках необходимо проделать с помощью шуруповерта.

Данные предметы, сделанные своими руками из старых вещей, смотрятся очень красиво и необычно.

В магазине для мастериц

Интересные вещи своими руками можно сделать, используя специальный материал, который продается в любом магазине для рукоделия. Это может быть пряжа, основа для вышивки с рисунком, специальная бумага и т. д. Данный материал предназначается для занятий отдельными видами рукоделия: макраме, пэчворком, декупажем, квиллингом и др. Зная основы работы в данной области, можно выполнять необычные поделки. Мастер-класс подобного рода занятиями представлен ниже.

Собираем по лоскутку

Интересным и очень популярным в последнее время видом рукоделия стал пэчворк (в переводе с английского означает «работа с лоскутком»). Из обрезков ткани умелые рукодельницы создают настоящие шедевры искусства: одеяла, пледы, ковры и даже шторы. Для того чтобы работа получилась действительно качественной, необходимо подбирать ткани, схожие по фактуре. Также желательно, чтобы рисунок лоскутков гармонировал между собой. Вырезать кусочки ткани необходимо с учетом припусков - от 0,5 до 1 см. Раскрой материала осуществляют вдоль долевой нити. Предварительно постирайте и отутюжьте ткань, чтобы предотвратить ее усадку. Материал можно расчерчивать только мылом, карандашом или мелом, но никак не ручкой - есть риск появления следов на лицевой части изделия.

Одеяло «Весеннее настроение»

Для изготовления необходимо подготовить:

• ткань зеленого, розового, желтого, оранжевого и синего цветов;
• мыло, мел или карандаш, линейку;
• шаблон - квадрат 6 х 6 см, прямоугольники 24 х 6 и 12 х 6 см;
• ножницы;
• швейную машинку;
• кусок ткани 111 х 83 см (для изнаночной части изделия);
• синтепон.

Подготовьте ткань: постирайте, просушите и прогладьте. Разложите подготовленные картонные шаблоны на материал. Вырежьте 12 розовых, синих, зеленых и желтых квадратов, не забывая про припуск в 1 см. Помимо этого, вам понадобится 60 квадратов того же размера, но разного цвета. Ими вы будете обшивать одеяло по периметру. Заготовьте 24 полоски длиной 24 см и шириной 6 см из разной ткани и 24 полоски по 12 см такой же ширины.

Начинаем сшивать: берите 4 квадратика по 6 см разного цвета и сшивайте их между собой. Затем 4 полоски одинакового цвета нашейте по периметру полученного изделия: 2 короткие - по бокам, 2 длинные - сверху и снизу. Таким же образом соберите все остальные квадраты. Сшейте полученные изделия между собой. Должно получиться 4 больших квадрата по длине и 3 по ширине.

Следующий этап - это нашивка квадратов (отложенные 60 штук) по периметру одеяла. Порядок их расположения по цвету полностью зависит от вашей фантазии. К одеялу теперь необходимо пришить ткань размером 83 х 111 см (по 3 см на припуск). Соединять 2 стороны между собой необходимо лицевой стороной вовнутрь. После того как вы сошьете 3 стороны, выверните изделие и набейте синтепоном. Затем аккуратно соедините 4-й край (на машинке или вручную). Мягкое и красивое одеяло готово!

Точно таким же образом вы можете и пледы. Креативные вещи(своими руками), фото которых представлены в этой статье, несут тепло и уют! Попробуйте выполнить их самостоятельно.

Поделки… из еды

Изготовить вещи для дома своими руками можно даже из продуктов питания: различных круп, макаронов, теста и даже конфет. Включив немного фантазии, вы сможете делать картины, подвески и даже часы! Гречу или рис нужно приклеивать на клей ПВА на заранее заготовленный шаблон. Крупу можно покрасить - и картина заиграет всеми красками. Приобщайте к работе ребенка - это поможет ему развивать мелкую моторику рук и образное мышление. Для того чтобы создать можно использовать зерна кофе. Также из данного материала можно изготовить другие интересные вещи своими руками, например, шикарное дерево бонсай, которое будет радовать своим оригинальным видом вас и окружающих.

Частичка Востока

Для создания дерева бонсай понадобятся:

• воздушный шарик;
• клей ПВА;
• коричневые нитки (чуть толще капроновых);
• толстая ветка;
• цветочный горшок;
• галька.

Воздушный шарик необходимо плотно обмотать смоченной в клею нитью, отложить. Заготовка должна сохнуть не менее 4-5 часов. Далее воздушный шарик нужно проколоть и аккуратно удалить. На оставшуюся основу, посаженную на заготовленную ветку, нужно приклеить зерна кофе. Ветку следует укрепить в цветочном горшке, используя гальку. Прекрасное дерево готово!

Теперь вы знаете, что изготавливать вещи для дома своими руками интересно и полезно!

Кто-то, безусловно, взглянет на эту подборку идей и скажет, что проще купить новую мебель или декор. Но это статья не для них, а только для настоящих ценителей уникального стиля и изделий ручной работы. Здесь вы найдете 10 самых красивых предметов интерьера, что можно сделать для дома своими руками, не потратив при этом лишних денег.

Лучшие поделки для дома своими руками из подручных материалов на 2018 год!

1. Декупаж и другие идеи ремонта мебели своими руками

Реставрация старых комодов и буфетов является, пожалуй, одним из главных трендов нашего времени. Многие предметы мебели со временем выходят из строя: у столов и стульев расшатываются корпуса, мягкая мебель продавливается и требует новой «начинки». А вот комоды и буфеты могут стоять себе долгие годы и надоедать вам своим устаревшим видом.

Домашние рукодельцы и мастера декупажа не только нашли способ обновить дизайн старой мебели, но и возвели моду на применение винтажных «бабушкиных» комодов в интерьере. Подробную инструкцию по росписи и декупажу вы найдете в нашей статье .

Ниже — несколько фото потрясающих домашних проектов, которые вдохновят вас.

Реставрация старого комода с заменой ручек и ручной росписью:
Покраска и отделка старой тумбы с металлическими кнопками:
В результате мебель приобрела оригинальный эффект декора в марокканском стиле. Просто, как всё гениальное:

Кстати, таким способом можно создавать и более изысканные вещи для дома:

Декупаж и роспись поразительно преображают старые мебельные фасады, но далеко не у каждого человека хватит времени и терпения для этого кропотливого дела. Поэтому лучшие идеи для дома своими руками также включат в себя переделку мебели с помощью клейкой ленты под мрамор, золото и другие необычные покрытия. Минимум усилий — и самый заурядный предмет мебели превратится в главное украшение вашего интерьера.

2. Красивые вещи для дома своими руками: ковры

Пожалуй, самое приятное в создании вещей для дома своими руками, это когда кто-нибудь из гостей спрашивает: где же вы приобрели такую красоту? Стильный коврик с принтом зебры (или другим мотивом на ваш выбор) непременно заслужит такой комплимент. И не единожды.

Ткань может быть любой. Главное, чтобы она была не слишком требовательной в уходе: не боялась влаги и легко очищалась. В данной случае мастер выбрал ткань винил. Она достаточно тяжелая и прочная, чтобы выглядеть как истинный ковер. Более того, качество винила в наши дни очень впечатляет и он доступен в широком выборе расцветок и интересных текстур.

Все необходимые материалы и инструменты:

• Плотная бумага;
• Обивочная ткань из винила;
• Ножницы;
• 2 ручки Krylon или обычная краска для ткани.

Порядок действий:

1. Создать трафарет из бумаги. Нарисовать и вырезать контур шкуры зебры, затем сам рисунок на ней. Не стоит переживать по поводу своего художественного таланта — шкура зебры и не должна выглядеть однородной или симметричной. В крайнем случае, узор можно срисовать с картинки в интернете или даже распечатать, чтобы вырезать.
2. Закрепить трафарет на виниловой ткани и обвести контуры полос ручками Krylon (нанести краску аэрозолем или кистью). После этого трафарет можно снять и продолжить раскрашивать области внутри контуров.
3. Дать краске просохнуть, и готово! Для большей уверенности, что узор будет держаться, вы можете «запечатать» ковер путем распыления на него прозрачного покрытия из акриловой аэрозольной краски.

Ручки Krylon создают на поверхности ткани потрясающий эффект сусального золота. Кроме того, краска в них быстро высыхает и очень надежно держится. Если вы в своем городе не можете их купить, то используйте обычную краску для тканей или стен. Как следующий герой нашей статьи.

Он взял за основу дешевый белый коврик и решил придать ему интересный вид своими руками с помощью узора шеврон. Все, что ему понадобилось — тонкая клейкая лента, ножницы, толстая кисть и латексная краска двух разных оттенков.

Наконец, еще один вдохновляющий пример, при котором вместо трафарета используется импровизированный штамп. У мастера был резиновый коврик для ванной, остатки краски для стен (для достижения винтажного эффекта она была немного разбавлена водой), валик и старый шерстяной ковер ИКЕА. Смотрим на фото, что он сумел приготовить из этих ингредиентов.

3. Необычные «мраморные» поделки своими руками (фото)

7. Превращаем фотографии в настенный декор

Это намного круче, чем просто подвесить фотографии в рамках! Ваши личные фото или любые понравившиеся вам изображения из интернета могут превратиться в красивый настенный арт для любой комнаты. Чтобы сделать такой декор своими руками вы можете применить любой из нижеследующих методов.

1. Найти или купить подложку. В роли нее может выступить толстый лист пенопласта или пенополистирола (как в данном случае), доска и другие подручные материалы.
2. Распечатать фотографию, предварительно отредактировав её размеры так, чтобы они были примерно на 5 см больше размеров подложки. Эти «лишние» сантиметры пойдут на сгибы.
3. Разрезать фотографию и подложку на части, если вы хотите получить модульный набор, а не целую картину. В противном случае этот пункт пропустить.
4. Наложить фото на подложку и завернуть концы. Автор данного изделия использовал двухстороннюю клейкую ленту для закрепления фотографий. Вы можете крепить на обычный клей или другие доступные средства. Саму поверхность фотографий также можно обработать клеем или клейстером для блеска.

1. Распечатать изображение и подготовить холст, на который оно будет перенесено.
2. Натянуть холст на каркас и нанести на него толстый слой геля медиум. Эти гели широко распространены и сегодня их можно купить в любом магазине отделочных материалов.
3. Наложить фото на смазанный холст и придавить. Оставить так на несколько часов, но периодически сбрызгивать водой из пульверизатора.
4. Осторожно, одними кончиками пальцев начать стирать заднюю поверхность изображения с холста. Удалить таким образом всю бумагу.

В результате вы получите красивый с потертостями, которые будут только придавать ему нотку винтажного стиля. Остается только нанести на него последний слой геля медиум в качестве защитного покрытия.

Для вдохновения приведем вам еще пару способов украсить свой интерьер с фото.

Применяем старую оконную раму в качестве фоторамки. Как вам идея?

8. Креативные самодельные абажуры для светильников

Самодельные абажуры из ткани, бумаги, ниток и других подручных средств будут не просто украшать ваш дом, но и приносить в него необычную атмосферу каждое темное время суток.

Ищите лучшие идеи на свой вкус в нашей статье . На следующем фото — популярный креативный абажур из ниток.

9. Суккуленты — живой декор для дома своими руками

Живая стена из суккулентов — это, пожалуй, наиболее удивительный предмет из всех поделок для дома, которые можно изготовить своими руками. Согласитесь: увидев её у кого-то в дизайне гостиной или другой комнаты, вы бы не смогли остаться равнодушными!

Dekorin расскажет вам, как обзавестись таким впечатляющим и экологичным декором:

1. Вам понадобится неглубокая деревянная емкость для посадки растений и металлическая сетка.
2. Чтобы закрепить сетку на ёмкости используйте импровизированную деревянную рамку, которую можно сделать из мелких досок или щепок. Крепить на скобы или гвозди.
3. Подготовьте любые для композиции. Они легко приживаются в самых трудных условиях и наиболее выигрышно смотрятся, когда вы сочетаете разные оттенки и формы листьев. Распространенные примеры суккулентов: алоэ, разные кактусы, молодило или каменная роза (Sempervivum), очиток (Sedum), горноколосник (Orostachys) и др.
4. Наполните емкость грунтом и посадите в него выбранные вами растения. В качестве дренажа используйте любую смесь для кактусов.

Вот примеры поделок для дома которые можно сделать своими руками по вышеуказанному методу.

10. Поделки для дома своими руками из стеклянной тары

Стеклянные бутылки и банки частенько скапливаются на балконах и в кладовых. Во что их сегодня только не превращают: светильники, подсвечники, вазы, настольный декор… Просто удивительно, как легко они становятся частью стильного интерьера, стоит лишь применить немного смекалки, а также красок, тканей, нитей, бумаги и прочих подручных средств. Последняя порция фото на сегодня. Также читайте:

10 лучших идей, что можно сделать для дома своими руками обновлено: Март 21, 2018 автором: Маргарита Глушко

Иногда бывают моменты, когда просто нет желания работать.

При этом не важно, чем именно вы занимаетесь и насколько любите свое дело, все равно иногда для выполнения какого-либо дела не хватает просто какого-то внутреннего толчка, мотивации.

В такие моменты часто не хочется делать вообще ничего, кажется, что нужно просто сказать себе: "Ты получаешь деньги за свою работу, так что давай, приступай к делам", но не тут то было, такая мотивация не работает.

Печальная правда состоит в том, что по прошествии определенного периода времени вы замечаете, что в делах наблюдается полный застой. Вроде и знаете, что нужно делать, знаете, как это делать, знаете для чего это нужно делать - но все равно практически ничего не делаете. Так как же заставить себя делать что-то полезное?

1. Составьте список задач

Эффективным способом может быть составление списка дел, которые необходимо выполнить именно сегодня. После выполнения любого, даже самого мелкого, дела из вашего списка - возьмите карандаш и вычеркнете его. Это принесёт вам моральное удовлетворение и придаст сил для выполнения следующего пункта списка.

2. Разделяйте и властвуйте

Зачастую, постоянно откладывать какое-то дело "на потом" заставляет необъятный масштаб запланированного. Чтобы этого избежать, бывает полезно разделить одно большое дело на несколько этапов. Причём каждый этап надо делать как самостоятельное дело - то есть имеющее свой логический конец. Именно получение удовлетворения от выполнения этого и даёт силы и стимул, чтобы делать что-то полезное дальше.

Бывает и наоборот, приходится связывать мелкую цель с более крупной. Например, вы хотите убрать комнату, но вам лень это делать. Тогда вы можете спросить себя: «Что мне даст уборка комнаты?» Допустим, это позволит вам произвести благоприятное впечатление на гостя, или освободит пространство для какой-то важной работы. Тогда Вы сможете подпитаться энергией от глобальной цели, и это поможет вам выполнить работу, ведущую к цели более мелкой.

3. Настройтесь психологически

- Преодоление трудностей

Если вы настроитесь на то, что какое-то дело является трудным , это может вызвать азарт и даже чувство соревнования, которое и подтолкнет вас к выполнению этого дела.

- Возможность доказать свой профессионализм

Возможность доказать кому-то (хотя бы и самому себе), что вы - настоящий профессионал своего дела, может сподвигнуть вас на какую-то полезную деятельность.

- Надежда на материальное вознаграждение

Хорошим стимулом является и банальное воспоминание о том, что выполнение какой-то работы сулит немалые материальные выгоды. Бывает полезно прочитать биографии известных людей, уже добившихся успеха в вашем деле и достигших высот материального благополучия.

- Мысли о том, ради кого необходимо выполнить какое-то дело

Подумайте о людях, которым ваше дело принесет пользу - о семье, любимых, или человечестве в целом.

4. Хорошо отдыхайте

Если вы чувствуете, что никаким способом не сможете заставить себя сделать что-либо полезное, попробуйте полностью отвлечься от всех дел и немного отдохнуть. Важно заметить, что во время отдыха вы не должны тяготиться невыполненными делами, иначе вы будете чувствовать себя вымотанным и уставшим. Лучше всего займитесь физическими нагрузками.

Когда вы почувствуете себя вновь полным сил - сразу же принимайтесь за работу и обязательно доведите её до конца.

- Время-деньги - о том, как рационально распоряжаться своим временем

Задумывались ли вы о том, почему мы весь день заняты различными делам, и при этом не редко бывает, что перед сном мы видим, что многое так и не успели сделать из запланированного? И мы надеемся, что завтра мы успеем сделать больше, но завтра становится таким же, как наш сегодняшний день. В каждом дне 1440 минут, обратите внимание, сколько времени уходит у вас на пустую болтовню или бессмысленную деятельность. А чтобы сделать что-то полезное, иногда достаточно всего 10 минут.

Советы, приведенные ниже, дают возможность всего за 10 минут попробовать сделать что-то полезное.

Список 33-х полезных дел:

1. Релаксация

Найдите удобное место, где бы вы могли ненадолго прилечь. Закройте глаза и просто полежите. Этим вы поможете расслабится не только всему телу, но и поможете себе расслабиться эмоционально.

2. Проветрить комнату

Откройте окна и пусть свежий воздух заполняет пространство. Вам сразу станет легче дышать и прибавится сил.

3. Отправьте себе письмо в будущее

12. Изучение языков

За 10 минут вы можете выучить несколько новых слов.

13. Напишите в блог, соц.страничку

За это короткое время вы можете написать небольшое сообщение в своем блоге или социальную страницу.

14. Найдите что-то интересное.

С помощью Google у вас есть возможность найти тонны полезной информации, которая поможет вашему здоровью, отношениям, хобби, карьере и не только.

15. Чашка хорошего чая

Пейте медленно, смакуя каждый глоток.

16. Совершите прогулку

Если у вас не хватает времени на долгие прогулки в течение дня, вы можете совершать кратковременные прогулки, чтобы хоть ненадолго отвлечься от работы.

17. Музыка

Послушать любимые песни, а еще лючше спеть самому или хоты бы подпевать.

18. Освободите пространство

Найти что-то в своем доме, что вам больше не нужно, и отдайте это тому, кто это будет использовать. Это легко сделать через объявления.

19. Преодолейте неприятные задачи на вашем пути

Если у вас есть задача, которую вы уже давно избегаете и никак не можете ее сделать, начните ежедневно уделять решению этой задачи всего 10 минут, и вскоре вы ее решите.

20. Уборка компьютера

Очистите клавиатуру и протрите экран компьютера.

Это подарит вам приятные воспоминания и поднимет настроение.

22. Примите душ

Пусть вода расслабит тело, смоет стресс и любые негативные эмоции, которые вы, возможно, чувствовали в течение дня.

23. Помолитесь

Пожелайте мысленно близкому вам человеку здоровья, можно помолиться за все человечество, желая всем любви и добра.

24. Забота о себе

Нам часто не хватает времени для себя. Но и 10 минут будет достаточно, чтобы намазать кремом руки или лицо, дать глазам отдохнуть от компьютера, встать из-за стола и сделать элементарную разминку.

25. Позвоните своим родителям

Им будет очень приятно услышать вас.

26. Помечтайте

Очень полезно мечтать. Дети это делают регулярно, а вот у взрослых не получается это делать. Заведите себе новую привычку мечтать. Мечты могут быть маленькими или большими, несбыточными или вполне вероятными. То, о чем вы будаете, то вы и притягиваете в свою жизнь. Думайте и мечтайте о чем-то хорошем.

27. Список дел

Сделайте небольшой список дел, которые вы планируете сделать в течение дня или завтра.

28. Растения

Полейте ваши растения.

29. Самомассаж

Сделайте себе массаж шеи или другой части тела.

30. Проведите время со своими детьми

Имеется в виду не пассивное участие – просто быть возле ребенка, а активное – все свое внимание направить на ребенка и сделать с ним что-то полезное и интересное для него.

31. Сделайте одну из запланированных задач

Если у вас есть список дел, то постарайтесь в краткий срок справиться с одним из запланированных дел.

32. Почта

Ответьте на письма, которые давно лежат у вас на электронной почте.

33. ВитаМарг

Прочитайте новую статью на нашем сайте.

Какие еще полезные дела можно сделать за 10 минут? Вы можете написать об этом в комментариях, потратив меньше 10 минут.